Om je te helpen bij het maken van keuzes en vinden van de juiste informatie daarvoor, kun je de SNAPT-methode gebruiken. Deze methode helpt je om de juiste vragen te stellen zodat je de keuze kan maken die het best bij jou past.

S.N.A.P.T. is een ezelsbruggetje. Elke letter staat voor een stap en bijbehorende vragen:

De SNAPT-methode is ontwikkeld vanuit onderzoek naar het perspectief van zwangere vrouwen en helpt je om beslissingen te nemen over controles, onderzoeken, behandelingen, doorverwijzingen of ingrepen. Lees meer over de methode op de website van jij SNAPT het.

Je kunt deze methode hier downloaden en uitprinten, zodat je deze vragenlijst altijd bij de hand hebt.